Интернет-журнал о непознанном, сновидениях, астрологии, новостях и важных событиях в мире.
Гарциния камбоджийская, листья моринги, зеленый кофе, пажитник — список модных заморских трав, помогающих в борьбе с лишним весом, можно продолжать. Но если «тамошняя» земля такое производит — неужели наша не может? Может! Более того: даже ваш скромный дачный огородик способен полностью обеспечить вас качественными «похудательными» средствами. Нас консультирует: Алена Мигурская, диетолог, г. Москва. Трава № […]
Сегодня я расскажу о самых распространенных стереотипах о правильном питании. Первым я бы назвала разделение продуктов на правильные и неправильные. Я это считаю одним из самых популярных мифов, потому что все зависит от способа приготовления и содержания продукта. Например, ничего не надо иметь против картофеля, это абсолютно нормальный продукт, введенный в рекомендации. Однако, если брать […]
Любопытная статистика: лишь 5% постройневших женщин удерживают результат похудения более трех лет. Остальные становятся «как были». И причина тому не физиология, а наши ментальные ошибки. Автор статьи: Екатерина Вернер (Психолог, семейный консультант) 5 % Любви. Как не есть вечером если очень хочется? В чем секрет «удержавшихся»? Как не есть вечером если очень хочется? Как отказаться от сладкого […]