Невусы — так по-научному называют родинки — есть у большинства людей европеоидной расы. Обычно в среднем у взрослого человека может быть около 20-30 родинок по всему телу, но у некоторых людей их число превышает сотню. Порой родинки и родимые пятна совершенно безобидны, но в некоторых случаях их лучше не упускать из виду. Нас консультирует дерматолог […]
Рубрика: Блог
7 видов летней обуви, которые вредно носить в летнее время
Когда лето наконец наступило и солнце греет во всю, всегда приятно достать любимые сандалии и туфли из темного шкафа. Однако некоторая обувь может серьезно навредить вашему здоровью! Мы все слышали об опасности шлепанцев, когда речь идет о здоровье ног. Сандалии или шлепки красивы, но также нужно убедиться, что они качественны и удобны для ног. Многие летние […]
Самые популярные фитнес-термины из «тренажерки». Будь в курсе, чтобы не опозориться в зале!
Впервые посетив «тренажерку», девушки и многие парни порой теряются, не понимая сленга, на котором общаются опытные «няши» и «билдеры». А между тем, некоторые термины могут вам пригодиться уже вначале — чтобы понимать суть, а не бездумно выполнять упражнения по списку. Ведь даже если у вас нет тренера, вы все равно работаете по какой-то схеме — […]
7 явных признаков нехватки магния в организме
Вы не можете жить без темного шоколада? Иногда вы испытываете мышечные спазмы, которые настолько болезненны и сильны, что у вас проблемы со сном? Спешим вас огорчить – это признаки дефицита магния. Магний является жизненно важным питательным веществом, которое помогает нашему организму нормально функционировать. Плохая новость заключается в том, что многие люди не знают, что им […]
13 свежих лайфхаков для садоводов, от которых вы будете в восторге!
От использования оставшихся кофейных зерен до предотвращения попадания грязи под ногти, делимся с вами 13 советами и хитростями, которые помогут сделать весеннее садоводство более комфортным. 1. Чтобы удалить солевые отложения, которые образуются на глиняных горшочках, смешайте в равных частях белый уксус, спирт и воду в бутылке с распылителем. Нанести смесь на кастрюлю и вымыть пластиковой щеткой. […]