Интернет-журнал о непознанном, сновидениях, астрологии, новостях и важных событиях в мире.
Нас консультирует: врач-невролог Анастасия Багрова г. Ростов-на-Дону Авторы оптимистичных статей, уверовавшие в целительную силу омега-3, рекомендуют нам чаще налегать на лосось и другие богатые жирными кислотами продукты, чтобы привести «разболтанные» гормоны в норму. Почему же тогда так загружены работой врачи-эндокринологи, если истина о правильном питании для нормализации гормонального фона доступна всем? Разбираемся! Нехватка гормонов: признаки […]
Для чего нужны твердые масла и чем они отличаются от жидких? В первую очередь дело в экономности. Твердого масла хватает на более долгий срок и его проще хранить, оно не разольется, не впитается в ткань. Твердые масла, или баттеры, как их принято называть, созданы из натурального растительного сырья и являются универсальным косметическим средством. Использовать баттеры […]
Оливковое масло — дин из национальных продуктов Греции, Италии и Испании. Со времён античности это масло является неотъемлемой частью средиземноморской диеты. Оно издревле использовалось для освещения храмов и мечетей, а также при отправлении христианских и иудейских обрядов. В России до конца XIX века оливковое масло высшего сорта называлось прованским, низшего — деревянным. Со временем об этом продукте сложилось множество мифов, которые укоренились в нашем обществе. Мы решили развеять самые устоявшиеся заблуждения об оливковом масле […]
Можно ли баловать себя макаронами на ужин и во время диеты? Нас консультирует: диетолог Екатерина Смирнова, Санкт-Петербург Полезны макароны только из твёрдых сортов пшеницы: в них много растительного белка и совсем нет жиров, а сложные углеводы позволяют надолго насытить желудок. Но даже такими видами лучше не увлекаться, особенно если заботитесь о фигуре. А уж от […]
Нас консультирует: врач дерматолог Ирина Суневич г. Москва Чаще всего виновницей сухих мозолей на ступнях и пальцах ног становится грубая либо неправильно подобранная обувь, а также высокие каблуки. Из-за того, что туфли или ботинки постоянно трут, участки кожи утолщаются, грубеют и начинают трескаться, образуя сухой мозоль на ступне. Если в маленькие ранки попадают микробы, они еще […]