Двигаться нужно всем! И тем, кто хочет похудеть, и, конечно, тем, кто чувствует себя из-за сидячею образа жизни не в своей тарелке. Но как выкроить время на фитнес, когда рабочий день длится все 8-9 часов? Ответ прост — заняться фитнесом прямо в рабочее время! Не пугайтесь, мы не предлагаем вам добираться до офиса на велосипеде […]
