Интернет-журнал о непознанном, сновидениях, астрологии, новостях и важных событиях в мире.
Весной вялый организм нужно подзарядить! Помогут в этом коктейли из дикорастущих лекарственных трав. Принятые вместе с пищей, «обработанные» в желудке и кишечнике, они становятся живыми пищевыми добавками. Эта «зелёная кровь», близкая нам по биохимическим характеристикам, усваивается организмом практически без потерь. Крапивный коктейль Показания: анемия, лихорадка, стафилококк и стрептококк, в крови низкий уровень гемоглобина, кровотечения. Соберите молодую […]
Нас консультирует: врач-невролог Анастасия Багрова г. Ростов-на-Дону Авторы оптимистичных статей, уверовавшие в целительную силу омега-3, рекомендуют нам чаще налегать на лосось и другие богатые жирными кислотами продукты, чтобы привести «разболтанные» гормоны в норму. Почему же тогда так загружены работой врачи-эндокринологи, если истина о правильном питании для нормализации гормонального фона доступна всем? Разбираемся! Нехватка гормонов: признаки […]
Нас консультирует: врач дерматолог Ирина Суневич г. Москва Чаще всего виновницей сухих мозолей на ступнях и пальцах ног становится грубая либо неправильно подобранная обувь, а также высокие каблуки. Из-за того, что туфли или ботинки постоянно трут, участки кожи утолщаются, грубеют и начинают трескаться, образуя сухой мозоль на ступне. Если в маленькие ранки попадают микробы, они еще […]
Свободное носовое дыхание – основа профилактики ринита. В сезон простуд нужно каждый день промывать нос, чтобы вовремя удалять со слизистой бактерии, вирусы, пыль, аллергены. Сегодня мы поговорим как правильно промывать нос дома. Наш консультант: отоларинголог с 12-летним стажем Николай Кулешов, г. Москва. Чем промывать нос ребенку и взрослому при насморке Основная ошибка – это промывание […]
Сегодня многие понимают: дополнительный вес (упражнения со штангой и гантелями) делает мышцы максимально упругими, а тело – более соблазнительным. Как правильно работать с «железом», чтобы не получить травму? Как понять, что пора добавить нагрузку? Автор статьи: Яна Тимофеева (Мастер спорта, фитнес-тренер) Польза и вред тренажерного зала для девушек Многие девушки, которые первый раз идут в тренажерный […]