Кризис в отношениях – явление частое и, к сожалению, неизбежное. Однако одни пары выходят из него победителями, а другие не выдерживают испытания и распадаются. Можно ли заранее предвидеть приближение кризиса в отношениях по годам? Как поступать, чтобы вернуть страсть в отношения с мужем, сложности укрепили ваш союз, а не подтолкнули к распаду?
Содержание:
Кризисы в отношениях по годам
- Кризис первого года — молодые муж и жена обнаруживают друг в друге новые и не всегда приятные качества;
- Кризис 3-5 лет — супруги уже хорошо узнали друг друга, раскрыли свои уязвимые стороны. Но при этом из отношений постепенно уходит романтика. Именно в этот период чаще всего случаются измены;
- Кризис 7 лет — оба супруга в равной степени устали от однообразия и монотонности, нуждаются во внимании и заботе, а проявлять их другому не готовы;
- Кризис 12-15лет — вступление детей в подростковый возраст требует от родителей серьезного пересмотра своих взглядов и принципов воспитания. И если между супругами нет прочного взаимопонимания, разногласия относительно отношений с ребенком могут пошатнуть их благополучие;
- Кризис 20 лет — возникает, когда выросшие дети покидают родительский дом. Если до сих пор пару объединяла общая задача (воспитание детей), то теперь может оказаться, что у них нет общих тем для разговора, а их цели принципиально различны.
Кроме того, вызвать кризис в отношениях, которые будет сложно пережить может любое значимое событие в жизни – смена работы, болезнь, рождение ребенка, резкое изменение материального положения. Будьте достаточно бдительны, чтобы вовремя заметить намечающееся напряжение.
Как вернуть страсть в отношения с мужем
Если вы понимаете, что напряженность в браке растет и вы не знаете как вернуть страсть в отношения с мужем, то попробуйте один из следующих приемов.
Больше общайтесь
Согласно психологическим особенностям кризисов в отношениях по годам для мужчины отсутствие интереса к его занятиям означает, что вам неинтересен он сам. Многие женщины становились прекрасными деловыми партнерами для своих мужей, когда оказывалось, что занятия мужчин не так скучны, как они считали. Это помогало сохранить отношения в браке.
Клиентке, которая жаловалась на отсутствие взаимопонимания с мужем, чтобы пережить кризис в отношениях с мужем я порекомендовала изучить его хобби. Это оказался тюнинг автомобилей, и она ничего в нем не понимала, однако прислушалась к совету.
Процесс ее заинтересовал, и через время она не только смогла найти общий язык с мужем, но и приобрела новое увлечение. Это помогло ей вернуть страсть в отношения с мужем.
Чередуйте роли
Заведите правило: одну неделю главный в доме – мужчина, другую –женщина. На семь дней все желания «главного» становятся законом и выполняются безотказно. Это позволит установить обратную связь, лучше понять потребности партнера, даст ему возможность раскрыться и проявить себя такой способ поможет вам вернуть страсть в отношения с мужем.
Моя клиентка не любила готовить, поэтому при чередовании ролей в свою неделю даже не входила на кухню. А вот мужу кухарить очень понравилось!
Даже сейчас, когда их паре больше не требуется «скорая помощь», супруг продолжает этим заниматься, а его фирменный салат стал любимым семейным блюдом. При помощи этого простого способа им удалось вернуть страсть в отношения.
Поживите порознь
Проведите какое-то время раздельно, но не обрывайте связи, а установите новые правила общения – например, переписывайтесь в соцсетях или начинайте утро с игривых СМС.
Согласно психологическим особенностям кризисов в отношениях по годам ваша цель – обновить отношения, поэтому старайтесь придать им элемент новизны. Это поможет вернуть страсть в отношения с мужем. Заранее установите время «эксперимента» и не удлиняйте его без необходимости.
Меньше быта – больше приключений
Разорвите привычный круг рутины.
Моя клиентка с мужем очень любят отдыхать за городом. Однажды они арендовали на выходные старый дом с плохим отоплением, где печь нужно было разжигать самим. Они провели незабываемый день, в течение которого, как одна команда, сражались с силами природы и это помогло им вернуть страсть в отношения.
Вернитесь к началу
Чтобы пережить кризис в отношениях с мужем чаще гуляйте по памятным для вас обоих местам: посидите на скамейке, где впервые поцеловались, сходите в кино на любимый старый фильм или съездите туда, где вы познакомились. Согласно психологическим особенностям кризисов в отношениях по годам это должно помочь вам вернуть страсть в отношения.
Преодолевайте сложности вместе
Вместо борьбы с нерешаемыми проблемами поставьте перед собой сложную, но исполнимую задачу.
Муж моей клиентки испытывал серьезные трудности в бизнесе. От этого начали ухудшаться и семейные отношения. Чтобы пережить кризис в отношениях с мужем она предложила пройти 25 километров пешком и говорить только о хорошем. Вернулись они настолько уставшими, что сразу уснули. А утром муж проснулся с готовым решением, как поправить свои дела. Вот так они смогли вернуть страсть в отношения.
Знакомство заново
После 2,5 лет совместной жизни, чтобы пережить кризис в отношениях с мужем можно попробовать познакомиться заново. Заведите еще один телефон и общайтесь по нему так, будто вы посторонние люди. Такой формат коммуникации позволит вам узнать много нового о партнере.
Клиентка, которая состоит в браке уже 16 лет, каждые три года играет с мужем в такую игру: со своего второго телефона звонит на другой мобильный мужа и заигрывает с ним, как с любовником. Наличие поклонника действует на женщину вдохновляюще. «Любовник» спонсирует покупку новых украшений, а она старательно прячет эту «связь» от мужа. Впрочем, такой способ вернуть страсть в отношения с мужем подходит только тем, кто обладает хорошим чувством юмора.
Согласно психологическим особенностям кризисов в отношениях по годам следует помнить, что любой из этих советов сработает только тогда, когда мужчина заинтересован в сохранении отношений так же сильно, как и женщина!
Циклы активности мужчины
Перемены настроения свойственны мужчинам не меньше, чем женщинам, и повторяются они с определенной регулярностью. Чтобы пережить кризис в отношениях с мужем поддержите партнера в его настроении, подыграйте ему – ваши отношения только улучшатся.
Когда супруг находится в «фазе царя», он склонен к широким жестам, хвастается победами и использует любую возможность, чтобы подчеркнуть свою значимость. Не спешите иронизировать — все свои старания он прикладывает для вас же.
Мужу важно знать, что вы им гордитесь, — так дайте ему это почувствовать! В «фазе ребенка» на мужчину нападают неуверенность и пассивность. Это не значит, что он разлюбил или перестал вас уважать, — просто сейчас ему сложно найти внутренний стержень, который поддерживал бы его. Будьте терпимы, проявите мягкость, напомните мужчине, за что вы его любите.
